- Chá de Gengibre e Canela para Tosse:
Um bom remédio caseiro para diminuir a tosse é o chá de gengibre e canela.
Para preparar este chá será necessário 5cm de gengibre, pau de canela e 1 litro de água fervente.
Com o fogo desligado deve-se adicionar a canela e o gengibre. O chá deverá ser coado e não necessita ser adoçado.
A pessoa com tosse deverá beber 2 xícaras do chá ao dia.
O cha de gengibre e canela tem um sabor muito agradável, podendo ser bebido frio ou quente, sendo um excelente refresco para o verão.
O gengibre é uma erva medicinal da família das Zingiberáceas, nativo de regiões tropicais do sul da Ásia, além de diminuir a tosse é considerado afrodisíaco e ajuda a queimar calorias.
- Xarope de Beterraba:
Outro ótimo remédio caseiro para tosse é o xarope de beterraba. Para preparar este remédio caseiro é preciso 1 beterraba e 2 colheres (sopa) de açúcar.
A beterraba deve ser cortada em fatias e misturada com o açúcar, depois disso a mistura deve ser colocada em um recipiente de vidro e tampada, onde deverá descansar por 24 horas.
O próximo passo é recolher o xarope que se formou. O indivíduo com tosse deve tomar 2 colheres (sopa) de xarope de beterraba 3 vezes ao dia. Crianças pequenas devem tomar metade dessa dose até diminuir a tosse.
O xarope de beterraba não é indicado para gestantes, diabéticos e crianças menores de 1 ano.
- Xarope Natural para Tosse:
Um ótimo remédio natural para acabar com a tosse é o xarope de cenoura, pois ela é rica em vitamina C.
Bata no liquidificador 3 cenouras, 1 colher de gengibre ralado ou picado, 2 ramos de hortelã e 1 copo de água. Adoce com mel à vontade e beba este xarope no mínimo 3 vezes ao dia, no intervalo entre as refeições.
A cenoura além de ser rica em vitamina C é conhecida popularmente e cientificamente como fortalecedora do sistema imunológico e por isso é muito eficaz no tratamento das doenças respiratórias.
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